Осознанные сновидения: как управлять своими снами?

Осознанные сновидения: Что это за магия?

✨ Осознанные сновидения — это не просто пустая болтовня или фантазии наркоманов. Это состояние, когда ты вдруг понимаешь, что спишь — и не просто смиряешься с этим фактом, а начинаешь заправлять всем тем, что происходит вокруг тебя! Хочешь летать, как супермен? Будь добр, взлетай! Ненавидишь серую рутину — поменяй мир вокруг на яркий и красочный постапокалипсис! Это такая сумасшедшая возможность пройтись по границе между сном и реальностью и создать свой собственный мир только в своем воображении.

🪐 Ты оказываешься в таком состоянии, когда осознаешь, что находишься во сне и можешь сплошь и рядом контролировать ситуацию. Да, друзья, представьте себе — ты можешь путешествовать по необъятным просторам своих мыслей и желаний, встречаться с любимыми персонажами из книг или фильмов, делать то, о чем даже подумать не мог бы наяву. Ваши сны могут стать настоящим парком аттракционов для вашего сознания!

🧙‍♀️ Но вот настает вопрос: как же добиться этой удивительной силы? Сам факт того, что некоторые люди могут это делать без всякой подготовки, вызывает зависть, не так ли? Это как видеть, как кто-то легко и непринужденно катается на роликах, в то время как ты вечно падаешь и задыхаешься. Конечно, многие из нас вынуждены практиковать, чтобы стать мастерами осознанных сновидений. Здесь вам на помощь придут такие техники, как ведение дневника снов (да-да, записывайте их, пока не стукнет 3 часа ночи), регулярно проверяйте реальность (например, дергайте себя за нос — если он остается на месте, скорее всего, вы спите) и медитируйте перед сном. Всё это поможет вам освоить эту удивительную способность и поразить своего внутреннего мечтателя.

Так что покидайте рутину, берите на вооружение ваши сны и отпускайте фантазию на свободу! Ваша жизнь может стать ярче, если вы научитесь контролировать хотя бы часть того, что сплетается в вашей голове во время сна. #интересныефакты @topsonnikbot